Увлекательная гимнастика для всех возрастов
Универсальность гимнастики невозможно переоценить – занятия ориентированы на физическое становление детей. Гимнастические упражнения показаны детям с ранних лет – с момента, когда ребенок делает первые шаги. Младшие группы, для детей 1,5 - 3 лет, рассчитаны на занятия детей с присутствием родителей. Особенностью детских занятий по гимнастики – они проходят в интерактивной форме – совмещают в себе элементы спорта и игры. Дети старшего возраста приглашаются на гимнастические занятия, включающие применение колец, перекладины, брусьев и бревна, а также тренировки по опорным прыжкам. Здесь http://ogo-club.ru/gymnastics/ доступна более подробная информация. Позвоните нам прямо сейчас и посетите пробную тренировку! Каждый родитель желает, чтоб его чадо гармонично развивалось и овладело собственным телом, обладало правильной осанкой и крепким здоровьем.
Гимнастику не зря считают востребованной, ведь во время занятий участвуют почти все мышцы. Тренировки оформлены в актуальном и востребованном стиле recreation gymnastics – участники тренировок максимально быстро и просто развивают координационные навыки, силовые качества и ловкость.
В природе существует несколько направлений гимнастики, однако тренерский состав нашего клуба подготовил особый комплекс упражнений для каждой возрастной группы:
Для детей полутора-трех лет – с baby-gym укрепляется мышечный скелет, развивается баланс и координативные функции, мелкая моторика, внимание, визуальное и слуховое восприятие. Напомним, что указанные тренировки проходят исключительно с участием родителей.
Дети 3-4 лет занимаются в группе kinder-gym – осваиваются составляющие гимнастики, акробатики и батутных упражнений, формируются умения работы с мячами, обручами, скакалками, канатами и прочим.
Детская группа, охватывающая 5-6 летних детей children-gym – развивает ОФП и СФП перед юношескими гимнастическими и акробатическими программами, прыжками на батутах.
Дети от 7 до 10 лет занимаются в группе junior-gym – осваиваются простые и сложные гимнастические и акробатические элементы, направлена на формирование у учащихся младших классов волевых качеств, решительности и преодоление страха.
Подростковая группа для 11 – 17 лет freestyle-gym – включает в себя интенсивные тренировки с гимнастическими и акробатическими элементами, прыжками на батутах, в том числе паркур, воркаут, экстрим борд, фрирант.
Группа для посетителей 18+ gym – многофункциональные занятия с гимнастическими и акробатическими элементами, прыжками на батуте, боевыми единоборствами, силовыми направлениями, а также включает паркур и воркаут.
Мы ждем вас на занятиях по гимнастике в клубе OGO!
Интересное за неделю