Рух был вынужден изменить тренировочный процесс из-за непогоды
Официальный сайт "Руха" рассказал, как прошел вчерашний день команды на сборах в Турции.
В связи с ливнем подопечные Леонида Кучука две тренировки провели на территории отеля в большом зале. Утренняя сессия началась в 9:00 по украинскому времени. Занимались футболисты двумя группами. После разминки "желто-черные" выполнили статические упражнения, стретчинг, эстафеты, сыграли в квадраты.
Во время вечернего занятия главный тренер Леонид Кучук основное внимание уделил тактической подготовке команды. Наставник "Руха" объяснял и наглядно демонстрировал своим подопечным как следует действовать в разных фазах игры при той или иной тактических схемах.
Добавим, что на сегодня у "руховцев" запланированы две тренировки, которые пройдут на футбольных полях.
Читайте также:
- С какого возраста отдавать ребенка в баскетбол: ожидания, адаптация, первые навыки
- Секреты SEO для посёлков бизнес-класса: практические советы
- Когда салонный фильтр Jaguar пора менять и сложно ли это сделать?
- ТОП-10 профессиональных тренажеров для оснащения современного спортзала
- Как выбрать велотренажер Horizon для домашних тренировок
Интересное за неделю