Мариуполь приступил к тренировкам в Турции

Первый тренировочный день азовцев на сборе в Картепе позади. Мариупольцы стартовали довольно резво, успев поработать и над «физикой», и над техникой, и над тактикой.

Утренняя тренировка началась с продолжительной разминки, которая состояла из двух частей. Сперва мариупольцы тщательно поработали над мышцами «кора». А затем выполнили три серии беговых и прыжковых упражнений (футболистам необходимо было преодолеть сразу 11 «станций». Благо, недостатка в современном и качественном инвентаре мариупольцы не испытывают). Такая продолжительность разминки неудивительна. После вчерашнего путешествия (в дороге азовцы провели почти 10 часов) во избежание ненужных мышечных травм футболистам необходимо было как следует размяться и «растянуться».

Выполнив «обязательную программу», мариупольцы переместились на игровое поле. После отработки передач тренерский штаб разделил команду на две части. Одна половина работала с Александром Бабичем над организацией атакующих действий, вторая с Юрием Беньо тренировала игру в обороне.

Вечернее занятие было посвящено тактике. Не помешал азовцам и привычный в этих горных краях туман. Погода в Карпете менялась едва ли не каждые пять минут, а густой «английский» туман мгновенно улетучивался. Так что всю запланированную тренерским штабом работу команда выполнила.

В субботу в графике «Мариуполя» значатся утренняя тренировка и спарринг с «Бананцем».

Источник

Автор: Сергей Солевой
29.06.2019 (12:28)