Баркли: у меня есть специальные детали, если бутсы повредятся
Полузащитник "Челси" Росс Баркли ответил на необычные вопросы клубной пресс-службы.
- Сколько пар бутс ты используешь за сезон?
- 4 или 5 новых пар бутс выходит за сезон, а учитывая, что у меня на руках по пять или по шесть пар всех разновидностей, то за сезон уходит где-то 25 или 30. Но у меня все равно есть специальные детали на случай, если бутсы повредятся.
- Какую работу ты делаешь после тренировок?
- Если это былая длительная и тяжелая тренировка, я пойду и позанимаюсь растяжкой в бассейне, а затем приму ледяную ванну. После этого я немного поем, а в конце недели начну посещать массажные процедуры, чтобы подготовиться к игре.
- Что ты ешь на обед? Твой диетический рацион меняется по мере приближения к матчу?
- Да, меняется. Если у нас есть целая неделя на подготовку матчу, я начну ее с меньшего употребления углеводов, буду есть больше овощей и салатов, и в течение недели начну есть больше углеводов, чтобы подготовить себя к матчу, а на завтрак буду есть больше хлеба.
Интересное за неделю